photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Atelier

Monflanquin 47150

Le 15/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : mieux gérer les douleurs physiques après une opération, ou dues à une maladie chronique.

photo Les Escales - Théâtre

Les Escales - Théâtre

Théâtre, Spectacle comique

Bédée 35137

Le 15/04/2025

Le mardi 15 avril à 14h30 à Lacoustik de Bédée. Un rendez-vous à ne pas manquer pour tous ceux qui souhaitent passer une après-midi de détente et de franche rigolade. La troupe « Saltimbreizh » de Bédée présentera sa pièce comique « Sincère à rien ». L’animation sera suivie d’un goûter. Sur inscription dans la limite des places disponibles auprès de votre mairie. Gratuit. Public : Sénior.

photo Sortie à Lancieux

Sortie à Lancieux "Rando Poussette"

Pour enfants, Randonnée et balade, Balades

Dinard 35800

Le 16/04/2025

Animation organisée par le CCAS de Dinard. Une petite escapade accessible aux familles avec des enfants en poussette et aux personnes qui ont envie d'une balade plus qu'une randonnée. Un moment de détente avec une vue incomparable sur les pointes des îles de la baie. Rendez-vous au SPOT de Dinard.

photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 15/04/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : mieux gérer les douleurs physiques après une opération, ou dues à une maladie chronique.

photo Mercredi de l'Hydronef - Activité sur le thème de Pâques

Mercredi de l'Hydronef - Activité sur le thème de Pâques

Atelier

Longué-Jumelles 49160

Le 16/04/2025

Rejoignez le Moulin Hydronef pour un atelier créatif où vous apprenez à transformer de simples œufs en polystyrène en de charmants petits lapins colorés. Une activité parfaite pour toute la famille : un moment de détente et de complicité à partager avec vos proches. Ne manquez pas cette belle occasion de célébrer Pâques avec créativité et bonne humeur ! PRECISIONS HORAIRES : Mercredi 16 avril 2025 Ouverture de 10h à 11h30 et de 15h à 16h30.

photo Atelier petit bricolage

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 15/04/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

photo Atelier petit bricolage

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 15/04/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

photo Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Courses cyclistes, Visite guidée

Seignosse 40510

Le 15/04/2025

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 12h à 14h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

photo Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Courses cyclistes, Visite guidée

Seignosse 40510

Le 16/04/2025

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 12h30 à 14h30. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

photo Atelier : Yoga'péro

Atelier : Yoga'péro

Atelier, Sports nautiques

Sainte-Adresse 76310

Le 17/04/2025

Nous proposons un moment de détente et de reconnexion à soi, animé par Bertille et Gabrielle. Pratiques posturales douces et dynamiques, techniques de respiration, méditation et relaxation avec vue mer. Les visiteurs pourront profiter d’un apéro frais et fait maison au sein du Palais des Régates. En partenariat avec le Studio Surya. Réservation obligatoire au 0650235886 ou sur studiosurya-lehavre.fr

photo Balade accompagnée en fat bike électrique en forêt

Balade accompagnée en fat bike électrique en forêt

Courses cyclistes, Visite guidée

Seignosse 40510

Le 16/04/2025

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt seignossaise en fat bike, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables et les beaux sentiers forestiers. Votre accompagnateur diplômé vous fera visiter les recoins de la forêt : il vous emmènera voir l'étang blanc, une palombière... Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 10h à 12h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

photo Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 15/04/2025

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 12h à 14h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

photo Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 16/04/2025

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 12h30 à 14h30. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

photo Atelier : Yoga'péro

Atelier : Yoga'péro

Atelier, Manifestation culturelle, Brocante - Vide-grenier

SAINTE-ADRESSE 76310

Le 17/04/2025

Nous proposons un moment de détente et de reconnexion à soi, animé par Bertille et Gabrielle. Pratiques posturales douces et dynamiques, techniques de respiration, méditation et relaxation avec vue mer. Les visiteurs pourront profiter d’un apéro frais et fait maison au sein du Palais des Régates. En partenariat avec le Studio Surya. Réservation obligatoire au 0650235886 ou sur studiosurya-lehavre.fr

photo Balade accompagnée en fat bike électrique en forêt

Balade accompagnée en fat bike électrique en forêt

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 16/04/2025

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt seignossaise en fat bike, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables et les beaux sentiers forestiers. Votre accompagnateur diplômé vous fera visiter les recoins de la forêt : il vous emmènera voir l'étang blanc, une palombière... Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 10h à 12h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

photo Voyage sonore - Bien être, détente, relaxation

Voyage sonore - Bien être, détente, relaxation

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 15/04/2025 au 17/06/2025

Venez profiter pendant 1 heure des bienfaits des sons aux bols chantants tibétains, gong, cymbales... Une véritable reconnexion à soi et une relaxation profonde. D'autres séances peuvent être organisées à votre convenance pour un minimum de 4 personnes. L'activité se pratique sur réservation uniquement. Prévoir un tapis de sol, un plaid et un oreiller.

photo Yoga en plein air au site Latécoère

Yoga en plein air au site Latécoère

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 15/04/2025 au 30/10/2025

Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

photo Matinée 0/3 ans

Matinée 0/3 ans

Pour enfants

Saint-Maixent-l'École 79400

Du 15/04/2025 au 24/06/2025

Ces matinées sont des temps de rencontre, d’échange et de partage. Elles ont pour objectif de favoriser les échanges et les rencontres entre parents, mais aussi de proposer un temps de plaisir, de détente ou encore de jeux pour les parents avec leurs enfants. Tous les mardis matins, dans la salle d'animation de l'EVS, cloître de l'abbatiale, entrée cours saragosse.

photo Yoga - 15/04/2025

Yoga - 15/04/2025

Bien-être

Aragnouet 65170

Le 15/04/2025

Séance proposée les mardis - Durée : 1h10. Tarifs : 20€ A partir de 5 personnes et maximum 12 personnes. Virginie, monitrice de ski à l'ESF depuis plus de 20 ans à Piau, enseigne aujourd’hui le yoga dans la vallée. Formée à l’ENPY de Bayonne, Virginie enseigne l’Hatha Yoga traditionnel. Les cours sont ouverts à tous et bien sûr aux débutants. Prévoir une tenue confortable. Les tapis seront à disposition, vous pouvez amener un coussin, une petite couverture, une bouteille d’eau. N’hésitez à prendre votre matériel si vous en avez. Virginie, durant cette séance détente, vous invite à partager sa pratique dans un profond respect du corps et une intention particulière à vous guider vers l’écoute de vos besoins. Les cours comprennent des techniques respiratoires, mouvements, étirements, postures, techniques de concentration, relaxation et méditation. RESERVATION à Office de Tourisme : 05 62 39 61 69"

photo Les Rendez-Vous Pépites: Balade Contée en Famille au Jardin des Bénédictines

Les Rendez-Vous Pépites: Balade Contée en Famille au Jardin des Bénédictines

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Landerneau 29800

Le 17/04/2025

Lors de ce Rendez-Vous Pépites, venez découvrir ou redécouvrir le jardin des Bénédictines, le temps d'une balade contée menée par Isabelle de Col-Richard. Profitez en famille d'un agréable espace de détente et de promenade aux rythmes des contes, qui enchanteront petits et grands ! La balade contée sera suivie de quelques énigmes pour les curieux et d'un goûter pour les gourmands. Rendez-vous à l'entrée du jardin. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme.

photo Atelier sophro dégustation fromages de chèvre

Atelier sophro dégustation fromages de chèvre

Repas - Dégustation, Atelier

Saint-Bris-le-Vineux 89530

Du 14/04/2025 au 12/05/2025

Vivez une expérience sensorielle inédite lors d'un atelier sophro-dégustation. La sophrologie est ici mêlée subtilement à la dégustation des merveilleux fromages de la ferme de Claire ! Laissez-vous aller à la détente, la pleine conscience et l'éveil de vos sens. Vous vivrez ainsi pleinement la dégustation des fromages au cours de la séance. L'atelier se déroule dans la convivialité et se termine par un temps d'échanges, de partage d'expérience.

photo VACANCES D'AVRIL À LA MJC

VACANCES D'AVRIL À LA MJC

Photographie - Vidéo, Pour enfants

Aurignac 31420

Du 14/04/2025 au 25/04/2025

Au programme : du sport et de la détente du lundi 14 avril au vendredi 25 avril ( inscriptions ouvertes, plus d'info sur le site de la MJC du Saint-gaudinois) 10 jours de programmes variés. tournois de Jeux vidéos, crêpes et gaufres partie, journée à Pyrénées HÔ, journée multisport, journée balade à Toulouse...de quoi en réjouir plus d'un ! Adhésion 11€ obligatoire pour participer aux activités. Pour les repas sur place et en sortie, pensez à prendre un pique-nique et un goûter (micro-onde et frigo sur place) Attention places limitées pour certaines activités !!! Fermé le lundi de Pâques

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 14/04/2025 au 31/12/2025

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

photo Vitamines Sea : Fit-Plage

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 15/04/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

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Visite "décrypte la Crypte" de Saint-Girons

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Hagetmau 40700

Le 18/04/2025

Plongez dans l’histoire fascinante de la crypte Saint-Girons grâce à une visite ludique et interactive ! Jeux et accessoires de visite vous guideront à travers ce lieu unique, mêlant découverte, détente et poésie. Un moment convivial à partager entre adultes et enfants, pour vivre le patrimoine autrement. Sur réservation, 30 personnes - paiement en amont ou par chèque sur place.

photo Yoga Sunset

Yoga Sunset

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 16/04/2025 au 29/10/2025

Tous les mercredis à Biscarrosse Plage, je t’invite à une séance de yoga face à l'océan pour te ressourcer et te régénérer en milieu de semaine. Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

photo Visite

Visite "décrypte la Crypte" de Saint-Girons

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Hagetmau 40700

Le 18/04/2025

Plongez dans l’histoire fascinante de la crypte Saint-Girons grâce à une visite ludique et interactive ! Jeux et accessoires de visite vous guideront à travers ce lieu unique, mêlant découverte, détente et poésie. Un moment convivial à partager entre adultes et enfants, pour vivre le patrimoine autrement. Sur réservation, 30 personnes - paiement en amont ou par chèque sur place.

photo Atelier collectif d'art-thérapie

Atelier collectif d'art-thérapie

Dessin - Collage, Atelier

Plonévez-du-Faou 29530

Du 14/04/2025 au 16/06/2025

Je vous propose des ateliers collectifs d’art-thérapie avec différentes médiations (arts plastiques, collage, écriture, corps en mouvement, relaxation) à l'espace Ar Veilh de Plonevez-du-Faou. C’est un moment d'expression libre de soi, de détente, de reconnexion avec soi-même, d'exploration de ses émotions, de libération du stress, d'écoute de ses besoins et prendre soin de soi, sans pression, simplement à travers la créativité, dans un cadre bienveillant. Aucune compétence artistique n’est requise. Inscription et renseignements au 06 09 24 46 10 (places limitées) Tarif : 20 euros Lundi 14 avril Lundi 19 mai Lundi 16 juin de 18h à 20h30 à l'espace Ar Veilh de Plonévez-du-Faou

photo Marché Gourmand

Marché Gourmand

Artisanat, Repas - Dégustation, Marché

Lancieux 22770

Le 17/04/2025

Jeudi 17 avril sera l'occasion de profiter d'une journée conviviale, sous le signe du bon vivre et du bien manger. Venez rencontrer des producteurs et artisans passionnés qui vous feront découvrir leurs produits authentiques et de qualité. Au programme de cette journée exceptionnelle : - Un marché de producteurs et artisans locaux - Un déjeuner sur place - Des foodtrucks gourmands - Bières & cidres artisanaux - Des chocolats pour les gourmands - Une guinguette animée - Des jeux pour toute la famille - Des ateliers créatifs sur réservation (céramique, atelier floral) Jeudi 17 avril 2025, de 12h à 20h la ferme du golf, lieu-dit la buglais, lancieux 22770. Notez bien la date dans vos agendas. Nous sommes impatients de vous faire découvrir les talents des producteurs et artisans locaux, et de partager avec vous une journée pleine de plaisir, de rencontres et de détente. @la_ferme_du_golf @lagence.iodee

photo Les après-midi fous

Les après-midi fous

Manifestation sportive, Repas - Dégustation, Sports nautiques

Saumur 49400

Le 16/04/2025

Jeux aquatiques, défis sportifs et surprises chocolatées attendent petits et grands pour des moments de plaisir et de convivialité. Mercredi 9 avril : une après-midi dédiée au jeu et à la détente avec plusieurs animations dans le bassin sportif : - Slackline aquatique (à partir de 8 ans) : testez votre équilibre en marchant sur une sangle tendue au-dessus de l’eau. - Plateforme de plongeons : osez les sauts et plongeons en toute sécurité. - Parcours ludique : un itinéraire flottant à traverser en faisant preuve d’agilité. Mercredi 16 avril : une nouvelle session avec d’autres animations pour encore plus de plaisir : - Jeux libres : bouées, matelas et frites à disposition pour s’amuser en famille ou entre amis. - Slackline aquatique : une version encore plus ludique avec des agrès pour corser le défi. - Basket aquatique : affrontez vos amis sur un terrain de basket flottant avec des matchs de 10 minutes - Structure gonflable (à partir de 6 ans) : un parcours géant à escalader et franchir dans la grande profondeur. Un goûter sera offert à tous les participants à partir de 16h45. PRECISIONS HORAIRES : Mercredi 9 avril 2025 Ouverture le mercredi de 15h à 17h. Mercredi[...]

photo Atrapuncture méthode douce chinoise

Atrapuncture méthode douce chinoise

Bien-être

Saint-Junien 87200

Le 19/04/2025

Envie de soulager vos douleurs naturellement ? Christelle Chabroux vous donne rendez-vous au Mond'Agathe à Saint-Junien pour une séance d’Atrapuncture, une méthode chinoise douce et efficace pour apaiser : lombalgies, sciatiques, tendinites, maux de tête, sinusites… et bien plus encore ! Inscriptions obligatoires – Réservez votre place dès maintenant ! Offrez-vous un moment de détente et de bien-être !

photo Saturday chill

Saturday chill

Repas - Dégustation

Saint-Cannat 13760

Le 19/04/2025

La team VILLA MINNA, vous a préparé LA journée détente parfaite : Lancement officiel du VILLA Blanc 2024 & du BLOUGE 2024 Dégustation offerte et possibilité de consommer au verre ou à la bouteille ! @cocobellopizzas aux fourneaux pour régaler vos papilles Ambiance chill du matin jusqu’en fin d'après midi ! Kids friendly bien-sûr ! Un verre, une pizza, du soleil… toute la team vous attend !

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LES HOGUES 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Marché traditionnel et fermier

Marché traditionnel et fermier

Foire - Salon, Marché

Saint-Sever 40500

Le 19/04/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.